Health Tips: Kämpar med kronisk hosta?

0
207

Health Tips: Kämpar med kronisk hosta?

(HealthDay nyheter)– kronisk hosta inträffar när du har varit hosta stadigt i åtta veckor eller längre. Det är inte alltid ett tecken på ett allvarligt hälsoproblem, men det kan vara irriterande ändå.

För att lugna din kronisk hosta, föreslår Mayo Clinic:

  • Att undvika exponering för allergener som är kända för att utlösa din hosta.
  • Sluta röka, vilket är en vanlig orsak till kronisk bronkit.
  • Hantera syra reflux, vilket kan förvärra hosta. För att tämja sura uppstötningar, skär portionsstorlekar, hålla sig upprätt i flera timmar efter äta och sova med huvudet av din säng förhöjda.

–Diana Kohnle

MedicalNews

Copyright © 2015 HealthDay. Alla rättigheter reserverade.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY